生活習慣病予防に核酸ドリンク

核酸ドリンクは核酸を摂取することのできる健康食品で、老化を予防したり、新陳代謝や免疫力を高めたり、あるいは生活習慣病を予防したりする効果があるとされています。最近では炭水化物・タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルなどとならぶ栄養素として核酸への注目が高まっています。

核酸は細胞の分裂や分化をコントロールしており、ＤＮＡとＲＮＡの２種類があります。ＤＮＡはすべての遺伝子情報がインプットされた設計図のようなもので、ＲＮＡはＤＮＡの設計図をもとにタンパク質を作ります。ＤＮＡは水に溶けやすくＲＮＡは水に溶けにくいという性質をもっており、核酸ドリンクに含まれているのはＤＮＡのほうです。

核酸が足りなくなると細胞の分裂が起こりにくくなり、シワなどの老化の原因となります。また、細胞分裂の際のＤＮＡの複製ミスや、ウイルス・活性酸素などによりＤＮＡが傷付けられると、本来の細胞やタンパク質が作られなくなり様々な病気を引き起こします。核酸を補給することにより、不足分を補うだけでなくＤＮＡの自己修復機能を高めることができます。

もともと核酸は体内で合成される成分なのであえて補給する必要はないと考えられてきましたが、体内で核酸を生成する能力は年齢とともに衰えていきますので、サケやフグの白子、大豆、煮干、魚介類などの核酸を多く含む食品を食べるとともに、核酸ドリンクや核酸サプリメントも摂取してみてはいかがでしょうか。

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